Разыгрываем 5 книг серии «New Psychology»!
Книги серии помогут избавиться от тревоги, построить счастливые и доверительные отношения с партнером, распознать психологический абьюз и подружиться со своей Тенью.
5 книг – 5 победителей.
📙 «Переходи на темную сторону! Как превратить запретные желания подсознания в источник внутренней Силы»
Найдите для себя ответ на вопрос – почему люди всегда совершают одни и те же ошибки, словно ходят по кругу. Где та ситуация, которая руководит вашим поведением? Примите и превратите свою «темную» сторону в источник силы вместе с 13-ю трансформационными упражнениями. Пришло время выйти из роли жертвы и взять свою жизнь под контроль!
📙 «Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности»
Знаете ли вы, какой из 4-х типов привязанности свойственен вам? Именно в нем кроется секрет ваших реакций на поведение партнера. Благодаря книге вы узнаете, как тип привязанности влияет на вашу жизнь, можно ли его изменить и как выстраивать отношения с партнером, учитывая ваш и его тип близости.
📙 «Будь спок. Проверенные техники управления тревогой»
Тревожность – бич 21-го века. Согласно психологическим исследованиям, каждый из нас хоть раз сталкивался с приступами неконтролируемой тревоги. Прочитав все 12 глав книги, вы поймете, как формируется чувство тревожности, и откроете для себя действенные, но простые в осуществлении техники борьбы с ней. Избавьтесь от мучительного страха перед жизнью и будущим, научитесь контролировать свои эмоции и дышать полной грудью!
📙 «Больше никаких ссор. 20 минут в неделю для отношений, о которых вы всегда мечтали»
Откройте для себя 52 упражнения, которые не займут у вас больше 20 минут в неделю, но помогут вам по-новому посмотреть на своего партнера и вывести ваши отношения на новый уровень. Научитесь доверять партнеру, прямо говорить о своих проблемах и переживаниях, понимать чувства второй половинки и решать конфликты без криков и битой посуды.
📙 «Невидимые шрамы. Как распознать психологическое насилие и выйти из разрушающих отношений»
Международный бестселлер от эксперта в работе с жертвами психологического насилия. Из книги вы узнаете о шести этапах исцеления, которые помогут вам залечить свои раны и начать заново доверять людям, без оглядки на прошлые отношения.
📌 Условия участия в акции:
🔹 Быть участником сообщества To be better. Психология и саморазвитие
🔹 Сделать репост этой записи и не удалять его до подведения итогов.
Победителей выбираем при помощи приложения KonkursVK!
Результаты будут опубликованы на стене группы 26 ИЮНЯ 2022 года.
Книги ждут вас!
